Йога-студия "САТТВА"

Студия светлая, отличная, инструкторы тоже, был у Татьяны - супер, очень внимательная, все чётко рассказывает и об'ясняет, что и как делать. У меня стали получаться многие асаны, которые раньше не мог сделать, т.к. занимался сам дома, а с таким инструктором все стало как-то проще! Короче-надо ходить к профессионалам!

Я была в группе Татьяны. Главное кредо тренера - 1. Не получается - не делай. 2. Не можешь - стой и филонь. По факту, если у вас плохая физическая подготовка или растяжка, как в моем случае, большинство упражнений/санов, естественно, не получатся, такой расклад, как пропагандирует тренер, нифига не делать и стоять, по сути просырание денег и времени.

Ok!