Адрес:ул. Большевитская, дом 16, Дмитров, Московская обл., Россия, 141802Телефон:+7 903 115-85-95 |
Ответы на популярные вопросы
Часы работы для посещения
понедельник: 20:00–21:00 вторник: Закрыто среда: Закрыто четверг: 20:00–21:00 пятница: Закрыто суббота: 19:15–20:30 воскресенье: Закрыто Телефон отдела кадров. Официальный сайт Спортивные занятия по КАЛЛАНЕТИК и ЗДОРОВОЙ СПИНЕ. Где находится? |
Акции, скидки в годуСпортивные занятия по КАЛЛАНЕТИК и ЗДОРОВОЙ СПИНЕ отзывы |
Спасибо фитнес инструктору Елене Клевановой за проведенные занятия по КАЛЛАНЕТИК, ЗДОРОВОЙ СПИНЕ и СТРОЙНОЙ ФИГУРЕ. Как пояснила Елена - Калланетик основан на растягивающих и статистических упражнениях, вызывающих активность глубоко расположенных мышечных групп. Каждое упражнение разработано таким образом, что одновременно работают все мышцы тела: ног, ягодиц, бедер, рук, плеч, спины и брюшного пресса. Не остается ни одного участка тела, которое не включалось в работу. - Сами упражнения состоят в том, чтобы, приняв нужную позу, прорабатывать в ней мышцы 1–1,5 минуты. Со стороны кажется, что это довольно просто, однако на практике оказывается, что поначалу, больше 10–15 секунд мышцы не выдерживают. - Здесь нет прыжков и бега. За счёт этого сокращается вероятность различных травм. Большое преимущество занятий по системе калланетик, что вам не понадобиться ходить специально оборудованный спортзал, закупать необходимое оборудование, специальную обувь. Благодаря занятиям по системе калланетик: - сжигается жир; - восстанавливается обмен веществ; - формируется правильная осанка; - снижается вес тела; - мышцы приобретают «балетную» форму. 1 час калланетик приносит организму столько же пользы, сколько 7 часов занятий классической гимнастикой или 24 часа аэробикой.
18.08.2019
Отзывы посетителей о других местах
Карапуз, Магазин
Большевистский пер., 17, Дмитров, Московская обл., Россия, 141800
Геликон
Профессиональная ул., 5, Дмитров, Московская обл., Россия, 141800
ТК Спринтер
2-й Ковригинский пр-д, 2, Дмитров, Московская обл., Россия, 141801
Koleso-D
А, 11-Б., Ковригинское ш., 11, Дмитров, Московская обл., Россия, 141801
DTM Tuning
пер. Ревякинский, 2, Дмитров, Московская обл., Россия, 141800